Boulimique, comment s'en sortir

Je pense que tu trouveras difficilement une solution miracle, comme ça.
Ça demande énormément d'efforts psychologiques. Si tu es suffisamment forte, tu t'en sortiras sans doute.

A mon avis, il faut essayer de cesser cette obsession de la nourriture. C'est un début. Après faut reprendre un rythme normal, par rapport aux repas quoi. Pas de privation tout ça. Peut-être que ça empêchera les crises ? J'en sais trop rien.

Bon courage !

la boulimie n'est que le symptôme d'une maladie mentale,
ce n'est pas la problème

comprendre qu'elle est la maladie sous jacente, le trouble de la personnalité sous jacent, le ou la traiter
pour moi c'est la voie

seule c'est impossible, car il faut sortir de toutes ses certitudes pour avoir accès à "l'éveil"

oui on peut se sortir de la maladie, ce n'est pas vraiment une guérison, plutôt une clarté qui permet de vivre en harmonie avec soi,

Bon courage

J'aimerais m'en sortir seule car j'ai honte de cette boulimie, elle m'obsède et c'est plus elle qui me bouffe, que moi.
Je sais que je pourrais plus facilement et rapidement m'en sortir avec un spécialiste, mais je veux d'abord essayer moi même, ça me donnera du courage.

Personne n'est comme moi ? Si on pouvez s'entraider !

Moi de l'aide pour l'anorexie svp.
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Il n'y a pas de solution miracle, je pense qu'un bon soutient psychologique, pas forcement avec des psys, pouvoir se conier à ses parents/amis/ ect, ça aide déjà enormement. Et la construction d'un bon rapport avec la nourriture, mais on peux s'en sortir, je vous le dit

S'en sortir seule, c'est dure, il faut beaucoup de force. Les TCA restent des maladies, et les maladies se soignent bien souvent grâce aux médecins. Si c'était aussi facile, nous nous en sortirions tous, et c'est pas le cas malheureusement.

On peut s'en sortir seule ! mais le plus dur c'est de ne pas y resombrer lorsqu'on a une difficulté!
Dejà fais le point sur ta vie , rememore toi comment le boulimie est entré dans ta vie. as tu avec d'autres TCA? il faut dejaà pouvoir faire ce travail avant de pouvoir allez sur le chemin de la guerrison ! Puisaprès c'est un long c ombat journalier!
mais bon plus tu seras en phase avec toi même moins se sera difficile! fais des choses que tu aimes, essayes de te valoriser , l'estime de soi est importante dans la boulimie !
il faut que tu t'inscrives a un truc genre cours d'art sport theatre .. n'importe quoi mais il faut que tu aille reconstruire quelques chose en dehors de la boulimie.
puis après y'a la volonté. lorsque la crise arrive et que sa tourne a l'obsession sort sans argent faire un tour mets de la musique a voir quelqu'un fait en sorte que l'envie disparaisse.
tu y arriveras courage !

Je ne te conseille pas de le faire seule. Se faire aider (dans un bon endroit bien sûr) aide beaucoup. Personnellement je regrette de ne pas l'avoir fait plus tôt. C'est toujours pareil: on pense qu'on peut s'en sortir seule, et au final on est toujours dans la même merde. Je parle pour moi bien sûr, certaines s'en sortent seules mais je pense sincèrement que c'est beaucoup plus difficile de le faire seule. Surtout, tu n'as pas à avoir honte de ça. C'est comme ça et au contraire tu devrais être fière de vouloir t'en sortir et surtout de t'en donner les moyens! Je suis persuadée qu'une fois cette passe difficile, on s'en sortira toute plus grande, plus forte, plus belle aussi. Courage!