Fêtes de fin d'année et TCA

Moi je vais surtout éviter de manger entre les repas car déjà que je vais bien manger....

J'vais me forcer à manger en famille. Mais dès la rentrée, je vais devoir compenser tout ça T.T
Donc j'mangerais presque plus, enfin le moins possible.

Même chose, avec de la soupe lyophilisé tout les soirs..
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Ca fait deux semaines que je fais une mini-rechute.

J'ai perdu 4 kilos, mais ce qui est étrange c'est qu'avec l'anorexie, j'adore cuisiner. Même si je ne mange pas après, au moins je contrôle ce que je prépare, je sais ce que je mets dans la bouffe.

Donc je vais tout préparer, mais je ne pense pas manger beaucoup.

que vous êtes vous interdit ou autorisé ?

INTERDITS :
me morfondre, m'isoler, me contrôler tout le temps avant, pendant, après,
il est formellement interdit de m'interdire

AUTORISES
rigoler, profiter, aimer, savourer, profiter de ma semaine de vacances pour aller nager à la piscine, courir, lire,
attention attention : les accès boulimiques sont autorisés, oui vous avez bien lu
de toute façon j'en ai donc si j'en ai c'est pas le drame non plus

JOYEUX NOËL A TOUS ET TOUTES, UN NOËL DE PAIX ET D'ESPÉRANCE

Dans 3 jours c'est les "bonnes" résolutions
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Chris